Maple kokos taart met pindakaas

Deze taart was weer een gevalletje “gooi-alles-bij-elkaar-wat-lekker-is-en-stop-het-in-de-oven”. Maar wat was deze taart een succes! Echt ongelofelijk lekker, geïnspireerd op de Maple kokos pindakaas van Mister Kitchen. En natuurlijk kun je dit ook maken met normale pindakaas! Lees snel verder.. Ingredienten: – 3 super rijpe bananen – 100g yoghurt – 3 eieren – 2 eetlepels Maple syrup…

Eiwitrijke chocolade aardbei taart

Zoals je gemerkt hebt (of niet), heb ik de laatste weken meerdere winacties gehouden via instagram. Super leuk om te doen! En met de producten die ik heb gekregen wilde ik natuurlijk graag zelf ook iets bakken! Het is een chocolade banaantaart geworden. En mocht je de producten van jimmyjoy en happy proteïn niet in huis hebben, dit is…

Mermaid pie

Is deze taart geen plaatje met al die kleuren? Er zit niks chemisch in! Alles is natuurlijk en gezond. Prachtig hoe je met natuurlijke producten een taart kan maken in oceaan kleuren toch? Hij is hartstikke gezond dus lees snel verder hoe je hem maakt.. Ingrediënten bodem: 200g volkoren meel 100g zachte dadels 30g kokosolie…

Fruitig 3 lagen taartje

De beste fruit combinatie is naar mijn mening toch wel banaan met aardbei. Vooral in de zomer eet ik het liefst de hele dag fruit. Hoe mooi en happy ziet dit taartje er uit met de verschillende lagen? Laat de zon en de warme temperaturen maar weer terug komen! Ingrediënten bodem; – 200g havermout –…

Eiwitrijke abrikozen taart

De laatste maanden gebruik ik nooit meer eiwitpoeder. Alleen af en toe is het wel weer eens lekker, dus ik had geluk dat ik van Happy Protein een pakketje met eiwit poeder mocht testen. Deze is trouwens 100% natuurlijk en met 10 verschillende toegevoegde eiwitten. Aangezien ik weet dat veel van mijn volgers whey poeder gebruiken,…

Summer pie

Een super gezond en makkelijk zomer fruit taartje. Of, zoals mn vriend wilde dat ik het noem; summer pie. Want dit weer van de afgelopen tijd moet je vieren toch? Hij is heerlijk fris! Lees snel verder. Ingrediënten bodem; – 300 gram volkoren meel – 1 theelepel bakpoeder – 1 eetlepel speculaaskruiden – 1 grote…

Pancakes met gebakken banaan en Healthy chocosaus

Dit is een van mijn favoriete manieren om pannenkoekjes te maken! En zeg nou zelf, wat is een betere combinatie dan banaan en aardbeien met chocoladesaus. Deze pannenkoekjes kun je gerust elke dag eten als ontbijt of lunch want het is natuurlijk een gezonde versie! Probeer dit snel want daar ga je geen spijt van…

Healthy Blauwebessen Chocotaart met citroen en munt

Mijn aller eerste recept voor Gymjunkies.nl. Dat moet wel een topper worden, dacht ik. En volgens mij is het aardig gelukt! Dit is een recept voor een blauwebessen Chocotaart met citroen en munt. Klinkt goed toch? Het is een aardig lijstje ingrediënten, maaaar… Het komt er op neer dat je alles bij elkaar mikt en…

Maple speculaas granola

Speculaas kan gewoon het hele jaar! Hoeft echt niet perse alleen met sinterklaas. Daar is het trouwens ook veel te lekker voor :D. En heb je al eens het vloeibare goud maple maple syrup a.k.a ahorn siroop geproefd? Deze Granola bevat the best of both worlds. Het is ook nog eens super makkelijk en snel…

Appelrozen cups

Kijk alleen al even hoe schattig deze cups er uit zien ♡. Gelukkig smaken ze even heerlijk èn zijn ze makkelijk om te maken! Wat wil je nog meer? Het recept? Oké, lees snel verder dan! Ingrediënten cups; – 100 gr zachte dadels – 50 gr gemengde noten – 125 gr havermout – 1 eetlepel…

Haver-noot cherryliciouspie 

Leuke naam hè? bedacht door 2 instagram volgers 🙂 Ik wist niet hoe ik dit taartje moest noemen want het was een bij elkaar geraapt zooitje. Wat bijzonder heerlijk uit heeft gepakt! Lees snel verder voor dit lekkere en super makkelijke recept.. Ingrediënten bodem; – 150 gram havermout – 100 gram gemengde noten – 100…

Zomer cups, ijskoud het lekkerste

De afgelopen dagen zie ik toch echt het zonnetje steeds vaker schijnen ☉ Daar word ik blij van! En dat vraagt natuurlijk om een lekker zomers koud snackje. Dit zijn Smoothie cupjes die je in de vriezer bewaard dus ze zijn heerlijk verfrissend, vooral in de zomer als het straks echt warm wordt. Lees snel…